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发表于 2019-5-21 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | ?#28216;?#22909;友 | 字体大小: tT
本帖最后由 山吹绿 于 2019-5-21 16:31 编辑

养育孩子从来不是一件轻松的事,至少在我看来是这样的。孩子小的时候,?#39029;?#38656;要寸步不离的看护,防止饿着,磕着;大一点的时候,孩子调皮?#36820;啊?#25104;绩好好坏坏……让?#39029;?#25805;碎了心。虽?#21040;?#32946;孩子是父母一生的功课,不可能一蹴而就,但在我眼里,路再远也是有捷径可以走的,只要?#39029;?#25945;孩子做到这3点,孩子离成功就不?#35835;耍?/font>

一、 不睡3觉

1、不睡过了11点的觉

众所周知,晚上9点-1点和早上5点-7点是生长激素?#32622;?#30340;高峰期,是孩子骨骼和肌肉生长的黄金时间。如果孩子错过这两个阶段,就会影响激素正常?#32622;冢?#32829;误孩子长高。而且睡眠时间不规律的话,会让孩子的免疫力下降,出现内?#32622;?#22833;调、身体代?#22351;?#20581;康问题,这样的精神不振会让他们在学习上也没有积极性,长此以往,再聪明的人,?#19981;?#36880;渐变糊涂、变笨。

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2、不睡环境?#24615;?#30340;觉
白天上班忙,?#39029;?#20204;没空休息,多会在周末带着孩子去打打麻将、唱唱KTV来丰富下业余生活,这样的活动?#35805;?#32467;束后都会超过12点。可这样?#24615;?#30340;环境很不适合孩子休息,超强的分贝和烟酒熏人的气氛很容易让孩子的神经紧绷,不能放松身心好好休息,反倒还会落下头疼和疲劳的后遗症,对身体发育的孩子很是不利。

3、不睡心情低落的觉晚上陪孩子写作业是很多?#39029;?#30340;必修课,但对于有些急脾气的?#39029;?#26469;说,只要孩子不能及时写完或是?#22797;?#22826;?#25443;保?#20182;们就会大声批评孩子或打孩子一顿。可能?#39029;?#21457;完脾气心情就顺畅了,可他们却忽略了给孩子带来的伤害。睡前骂孩子,会给孩子带来压力和沮丧,伴随着这?#25351;?#38754;情绪入睡,睡眠质量怎?#21561;?#21040;保证?承受能力差一点的孩子,很有可能会因?#32032;?#26790;缠身,难以入睡。

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二、不吃3饭

1、不吃吃不完的饭
“妈妈,?#39029;?#39281;了,我去玩了。”“回来,把碗里的饭吃完,这么点剩着多浪费啊。”

本着节约是美德的说法,?#39029;?#24635;会坚持让孩子吃完碗里的饭菜,可偏偏孩子肚子已经?#24576;?#24471;涨涨的。?#39029;?#36825;样做会让孩子的胃液?#32622;?#24322;常,消化功能紊乱,?#29616;?#30340;话还会引起肥?#21482;?#33829;养不?#32908;?/strong>最好的方法是,根据孩子平时的饭量盛?#23454;?#30340;饭菜,这样既不浪费也不用担心孩子撑着,一举两得。

2、不吃太热乎的饭
“趁着热,赶快吃饭,别等凉了就不好吃了。”

但据研究显示,趁热吃主对口腔粘膜和食管的损害是极大的,如果长期反复的?#21364;?#28608;,会导致食管发生慢性?#23383;ⅰ?/font>有临床调查发现,食管癌患者中,食用热饭、热茶者?#21450;?#20998;之九十以上。所以,给孩子吃饭温度?#23460;?#23601;好。

3、不吃用汤泡的饭汤泡饭是生活中常见的一种饮食习惯,很多?#39029;?#35748;为汤的营养价值高,即使孩子不爱吃其他菜,只要喝好汤营养就够了。殊不知,孩子常吃汤泡饭,不仅饱腹感强,还因为咀嚼少,影响正常的食物消化和吸收,增加肠?#29238;?#25285;,?#38405;切?#32928;胃功能不好的孩子来说,会有胃胀、胃?#21561;?#30151;状。
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三、不说3话

1、不说威胁的话

当我们被孩子的行为恼怒,总会不经思考的就说出“你再这样,我就不要你了”、“你不听话我就不?#19981;?#20320;了”等威胁他们的话。虽然这只是一种发泄,但如果常说这种话,会让孩子缺乏安全感,对身边一切的事物都有恐惧和不安。而且在亲子关系方面,会让孩子不敢跟我们亲密交流,害怕被我们训斥,从而导致亲子关系越来越疏远。

2、不说蠢笨的话孩子还小,?#22797;?#26159;情有可原,我们不能因为他们做错了一件事,就骂他们“什么都不做好,生你有什么用”等话来否定他所有好的一面,埋怨他们达不到自己的期望。当孩子?#22797;?#35823;后,请就事论事地和他好好谈谈,他会变得越来越讲道理。如果?#30475;?#37117;以这种抱怨的方式收尾,让孩子怀疑自?#28023;?#21542;定自己的想法根深蒂固,以后人际交往会表现出自?#21834;?/font>

3、不?#30331;?#35270;的话每个孩子都是特殊的个体,在教育时我们不应统一模式,要求孩子“你要像xxx一样学习,人家那么聪明,跟着做没错?#20445;?#35201;因材施教,尊重他们的个性,不随意给他们限定发展的框架。我们要包容他们的不足,告诉他们:成功不在于角色的大小,要想变优秀的关键就是要学会跟自己?#28909;?#29992;自己的速度成长。
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